कम कीटनाशक अवशेषों के साथ दूध थीस्ल बीज का अर्क

दूध थीस्ल आमतौर पर ज्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित माना जाता है। हालाँकि, कुछ स्थितियों वाले लोगों को दूध थीस्ल लेने से बचना चाहिए या सावधानी बरतनी चाहिए, जिसमें शामिल हैं:
1. जिन लोगों को एक ही परिवार के पौधों (जैसे रैगवीड, गुलदाउदी, मैरीगोल्ड्स और डेज़ी) से एलर्जी है, उन्हें दूध थीस्ल से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है।
2. हार्मोन-संवेदनशील कैंसर (जैसे स्तन, गर्भाशय और प्रोस्टेट कैंसर) के इतिहास वाले लोगों को दूध थीस्ल से बचना चाहिए या सावधानी के साथ इसका उपयोग करना चाहिए, क्योंकि इसमें एस्ट्रोजेनिक प्रभाव हो सकते हैं।
3.जिगर रोग या लिवर प्रत्यारोपण के इतिहास वाले व्यक्तियों को दूध थीस्ल से बचना चाहिए या उपयोग से पहले स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लेना चाहिए।
4. जो लोग कुछ दवाएं ले रहे हैं, जैसे कि रक्त पतला करने वाली दवाएं, कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं, एंटीसाइकोटिक्स, या चिंता-विरोधी दवाएं, उन्हें दूध थीस्ल से बचना चाहिए या सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि यह इन दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है।
किसी भी पूरक या दवा की तरह, दूध थीस्ल लेने से पहले स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

मिल्क थीस्ल एक पौधा है जिसका उपयोग पारंपरिक रूप से लीवर के स्वास्थ्य में सहायता के लिए किया जाता रहा है। दूध थीस्ल में सक्रिय घटक को सिलीमारिन कहा जाता है, जिसके बारे में माना जाता है कि इसमें एंटीऑक्सीडेंट और सूजन-रोधी गुण होते हैं। दूध थीस्ल के कुछ फायदे और नुकसान यहां दिए गए हैं:
पेशेवर:
- लीवर के स्वास्थ्य का समर्थन करता है और लीवर को विषाक्त पदार्थों या कुछ दवाओं से होने वाली क्षति से बचाने में मदद कर सकता है।
- कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने और इंसुलिन प्रतिरोध में सुधार करने में मदद मिल सकती है, जो मधुमेह या चयापचय सिंड्रोम वाले लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है।
- इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं जो ऑस्टियोआर्थराइटिस या सूजन आंत्र रोग जैसी कुछ स्थितियों के लिए फायदेमंद हो सकते हैं।
- आम तौर पर कुछ दुष्प्रभावों के साथ सुरक्षित और अच्छी तरह से सहन करने योग्य माना जाता है।
दोष:
- दूध थीस्ल से होने वाले कुछ लाभों के सीमित प्रमाण हैं, और इसके प्रभावों को पूरी तरह से समझने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।
- कुछ दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है, इसलिए यदि आप किसी प्रिस्क्रिप्शन या ओवर-द-काउंटर दवाओं का उपयोग कर रहे हैं तो मिल्क थीस्ल लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है।
- कुछ लोगों में दस्त, मतली और पेट में सूजन जैसे हल्के गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
- कुछ चिकित्सीय स्थितियों वाले लोग, जैसे कि हार्मोन-संवेदनशील कैंसर वाले लोगों को, इसके संभावित एस्ट्रोजेनिक प्रभावों के कारण दूध थीस्ल से बचने या सावधानी बरतने की आवश्यकता हो सकती है।

किसी भी पूरक या दवा की तरह, संभावित लाभों और जोखिमों को तौलना और यह निर्धारित करने के लिए अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है कि दूध थीस्ल आपके लिए सही है या नहीं।