बेकोपा मोननीरी एक्सट्रैक्ट पाउडर

बेकोपा मोननीरी, वाटर हेस्सॉप के रूप में भी जाना जाता है, एक औषधीय पौधा है जिसका उपयोग पारंपरिक रूप से आयुर्वेदिक चिकित्सा में संज्ञानात्मक कार्यों, स्मृति और सीखने को बढ़ाने के लिए किया जाता है। यह आमतौर पर अपने nootropic गुणों के लिए जाना जाता है और कई वैज्ञानिक अध्ययनों का ध्यान केंद्रित किया गया है। माना जाता है कि Bacopa Monnieri की खुराक संज्ञानात्मक कार्य, चिंता और अवसाद पर लाभकारी प्रभाव डालती है। इसमें सक्रिय यौगिक शामिल होते हैं जिन्हें बेकोसाइड के रूप में जाना जाता है जिनमें न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभाव होता है और मस्तिष्क में एसिटाइलकोलाइन और सेरोटोनिन जैसे न्यूरोट्रांसमीटर के संश्लेषण, रिलीज और अपटेक को बढ़ाकर संज्ञानात्मक कार्य में सुधार कर सकते हैं।

कुलफा का शाकदूसरी ओर, एक पत्तेदार पौधा है जो आमतौर पर भूमध्यसागरीय और मध्य पूर्वी व्यंजनों में उपयोग किया जाता है। यह ओमेगा -3 फैटी एसिड, एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन ए, सी, और ई का एक उत्कृष्ट स्रोत है। इसमें मैग्नीशियम, कैल्शियम और पोटेशियम जैसे खनिज भी होते हैं। पर्सलेन में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-माइक्रोबियल गुण हैं और इसका उपयोग विभिन्न स्थितियों के इलाज के लिए किया गया है, जिसमें गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं, मूत्र पथ के संक्रमण और मधुमेह शामिल हैं। हालांकि, बेकोपा मोननीरी के विपरीत, पर्सलेन में कोई नॉटोट्रोपिक गुण नहीं है और इसका उपयोग मुख्य रूप से संज्ञानात्मक वृद्धि या स्मृति सुधार के लिए नहीं किया जाता है। इसके बजाय, इसका उपयोग मुख्य रूप से एक पौष्टिक भोजन के रूप में या विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए एक औषधीय जड़ी बूटी के रूप में किया जाता है।